拈花有意风中去，
微笑无语须菩提。
念念有生灭四相，
弹指刹间几轮回。
轮回中，
心若一动，
便已千年。

 

先从禅宗“拈花微笑”的说起。传曰：“世尊在灵山会上拈花示众，是时众皆默然。惟迦叶尊者破颜微笑。世尊曰：吾有正法眼藏付嘱摩诃迦叶”。
又有另一传说：若干年后，达摩回天竺前，问弟子“何为道法”。道副说：“不执文字，不立文字。”达摩说：“汝得吾皮。”慧可默然无言，礼拜后，依位而立。达摩赞许说：“汝得吾髓。”
基本上这两个传说都在讲禅宗“说似一物即不中”的精神。因为，正如“第一义”不可言说，只能妙悟，要求心领神会，心心相印。
次解四相，佛家四相指的是生、住、异、灭。生者由无而有；住者成长之形；异者衰老变坏；灭者最终灭亡。此四相川流不息，此生彼灭，此灭彼生。人之心念，念念有生住异灭四相，前念今念后念，念念相续、念念不住。而一弹指有九十刹那，一刹那心念，有九百生灭，即所谓“弹指刹那几轮回”。
再谈生死轮回。“轮回”是个梵文名词，意即“轮转”、“生命的循环”。佛家认为这次生命结束，心念将无可选择的被“业风”吹至另一个生命里面，而当这个生命结束，心念又将继续向前推进。也就是说生命不自主的被囚禁在生死的循环里，就是在轮回之中。如此的缘起缘灭，一切皆有定数，而感动往往就在一刹那，一刹那便是千年。
题解到这里暂罢，至于得皮得髓则看各人所悟。

这句非转载：韩国原产薏米茶(薏仁茶)——呵呵，xi妹儿给我专门带过这个的，这次找到这个东西的介绍，在这里备忘一下。

以下为转载内容——

三大功效：美白、消肿、去痘。
净含量：1000克（2斤装） (可以喝大概2-3个月)
产地：韩国
特点：直接冲饮 煮粥 还可以当作面膜粉哦
1000克的超大容量，绝对实惠

    在韩国很多人都经常服用薏米茶，口感非常好，长期服用对人们有着很多的好处，特别对女性皮肤保养，生理调理有着非常好的效果

韩国薏米茶的功效:
    薏米含薏仁素，可去除赘疣或皱纹且达到美化肌肤之功效：人的皮肤最外层称之为表皮，是由薄薄的皮细胞所组成的。这层表皮经由里层皮肤分泌出脂肪和水分，以保持外表的光滑状态。如果表皮出现干燥或新陈代谢不良的现象时，肌肤就会出现干裂或黑斑、面疱等。而薏仁内含丰富的养分，正可有效地去除这肌肤上的不良症状，使表皮光滑。
    薏米的蛋白质及维他命B1的含量，约是白米的两倍，其维他命B2的含量，则是白米的三倍。维他命B2除了能保护肌肤之外，还可以使指甲和秀发较具光泽，减轻口唇及口腔发炎的程度，也可减轻双眼疲劳、促使视力消除疲劳。乃是节食者不可欠缺的营养成分之一。除了维他命之外，薏米也含有丰富的钾、铁及食物纤维，所以，它可说是所有谷物中，营养价值最高的食品。能清热解毒，抗菌消炎，连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散，同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用，长期服用能去色素、化斑痕。
    薏米这种本身即含有相当的营养成分的食品，已是不可多得的，再加上它还另外具有一些不错的功效，像促进体内水分及血液流通、加快新陈代谢等，而它也含有可提高解毒免疫机能的油性物质，有助于排出体内的毒素。所以可以这么说，薏米茶集药用、减肥、美容和美味于一身，实乃不可多能的好茶！
    薏米被誉为“世界禾本科植物之王”。对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好，可经常饮用。薏米调养的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米粉饮料味道清香，饮之可以利尿。

薏米的营养:
    薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7％、脂肪5.4％、碳水化合物64.7％。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。

薏米的药用:
    中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、肾、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹之功。《本草纲目》记载，薏米“健脾益胃、补肺清热、去风胜湿”，《本草经》记载薏米“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”。家中的老人随年龄增加一般肝肾趋弱，如有风湿发病也趋于严重，尤其是冬季。所谓“冬病夏治”，所以现在正是时机。另外薏米也有清火美容的功效。
    薏米可抗癌。薏米还含有药用价值很高的薏醇，β－γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。用薏米仁25~50克，野菱角（带壳切开）150~200克，共煮浓汁，1日2次分服，连服1个月为1疗程，对胃癌、子宫癌，皮肤癌等癌细胞发展有抑制作用。
    薏米可美容。薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。

薏米排毒美肌：
    口感韧劲十足的薏米，能利尿清除体内毒素和多余的水分，
1、令皮肤变白和细腻，净化皮肤
2、减肥纤体
3、治疗湿疹和皮肤痕痒的作用，源于清脂原理，可从根本上改善痘痘肤质
    连续服用1个月可见效。
    另：薏米茶性凉，经期和体甚虚者慎服、

 

    地址在http://www.szxsr.com/2007/fatecard.swf

    有点准！

    过程：

1. 默想心中具体某疑问;
2. 点选五张牌;
3. 从左边第一张开始, 右边, 上方, 下方, 中间, 逐张点开每张牌的牌面(看到牌名与正逆);
4. 再从左边第一张开始, 依上面的顺序逐张点击打开牌面, 就会跳出每张牌所代表的具体意义.
备注: 点右下方第一个按钮, 即可了解到牌阵解说, 即:
    A  左边那张代表: 过去, 原因;
    B  右边那张代表: 你的状况, 现在;
    C  上方那张代表: 将会怎样, 之后;
    D  下方那张代表: 目前周遭的状况, 对问题所知;
    E  中间那张代表: 结果, 应该怎么做.

 

今天的测试：

过去：XX审判（逆位）
【本意】审判、重生、救赎
【解读】对于以前的事情，你还耿耿于怀，由于你没有做彻底的分析和判断，错误将会继续。

现在：VIII正义（正位）
【本意】正直、平等、公正、决断
【解读】目前你感到很满足，因为这是你所选择的，是你自己创造的，同时也得到别人的接受。

将来：IV国王（逆位）
【本意】权利、制度、规律、领导、结构
【解读】你不安所收到的种种束缚，你越来越不遵从规则行事，所以你将在秩序中寻找混乱，你将会用多个计划去实现你的目标

目前：XXI世界（逆位）
【本意】完成、完整、现实、胜利
【解读】愿和别人分享的你，将会得到更大的满足和祝福

结果：II女教皇（正位）
【本意】理性、静止、阴柔的力量
【解读】保持冷静，用直觉和潜意识去寻求灵感。从热忱中退出，让你实现愿望有足够的时间开花。向内探索、沉思、或按兵不动更能达成目标。

净重（Net Weight)是指商品本身的重量，按照国际惯例，如合同中对重量的计算没有其他规定，则应以净重计量。
有的商品需经包装后才能称量，所得重量为毛重。

对价值较低的商品，可以在合同中规定以毛重计量，即所谓‘以毛作净’（Gross for Net）。

如果需以净重计算，则必须从毛重中减去包装物的重量，即皮重。

计算皮重主要有下列几种做法：
实际皮重，即称量每件包装物的重量。
平均度重，在包装物比较划一的情况下，可从全部商品中抽取一定件数的包装物，加以称量，求出平均每件包装物的重量。
习惯皮重，适用于规范化的包装方式。包装的重量已为人所共知，无需称量。
约定皮重，双方事先约定的包装重量。

【作者】：李之仪
【朝代】：北宋
【体裁】：宋词

我住长江头，君住长江尾。
日日思君不见君，共饮长江水。
此水几时休，此恨何时已。
只愿君心似我心，定不负相思意。

 

    不知道为什么，这几天脑子里面冒出这宋词的几句，还跟另外一段网上看到的文字混在一起：

君生我未生，我生君已老；
君恨我生迟，我恨君生早。
君生我未生，我生君已老；
恨不生同时，日日与君好。
我生君未生，君生我已老；
我离君天涯，君隔我海角。
我生君未生，君生我已老；
化蝶去寻花，夜夜栖芳草。

    特别是“君生我未生，我生君已老”，只感到——悲凉！爱情，并不一定有美好的结局……

 

 

　　我认为，对我们来说，一个人，一个党，一个军队，或者一个学校，如若不被敌人反对，那就不好了那一定是同敌人同流合污了。如若被敌人反对，那就好了，那就证明我们同敌人划清界线了。如若敌人起劲地反对我们，把我们说得一塌糊涂，一无是处，那就更好了，那就证明我们不但同敌人划清了界线，而且证明我们的工作是很有成绩的了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——毛泽东《被敌人反对是好事而不是坏事》（一九三九年五月二十六日）

     晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
　　凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
　　凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
　　因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
　　凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
　　早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
　　疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
　　不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
　　半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

    豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35％～40％左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外，大豆中还含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。

    大豆营养丰富，但是，只有通过充分加工，这些营养物质才能被人体吸收。比如，干炒大豆时蛋白质消化率一般是48％，而整粒煮大豆时消化率仅为65％。大豆经过水泡、碾磨、做成豆浆、充分加热之后，大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90％。

    豆浆的营养价值越来越被世界各国人民所接受，欧洲称它为“植物奶”，而美国豆浆的零售额已经超过了3亿美元。但是大家知道，蛋白质含量高的食品很容易变质，而豆浆一般是现做、现卖、现喝的，这使豆浆暴露在空气中的时间很短，不提供给各种微生物充分活动的机会，因此它提供的蛋白质是最卫生的。

    豆浆中的营养可以说非常丰富，可是如果加工不合理，这些营养就不会充分地被人体所吸收，弄不好反而还会危害到我们的身体健康。就拿煮豆浆来说吧？这里边的学问还真不少。

    煮豆浆确实有很多的科学，但可能有这种情况，就是很多人喝完豆浆之后胃会不舒服，或者拉肚子。这就是因为煮豆浆的时候没有煮透，豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道，从而引起恶心、呕吐，还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候，它就会出现一种假沸现象。这时候，很多人就误以为豆浆已经煮熟了，其实，这时候还需要继续煮3～5分钟，豆浆里的有害的物质才能被破坏，才能失去活性。

    有人觉得豆浆是好东西，牛奶也是好东西，那么，把它们放在一起煮，营养不就更丰富了吗？如果您是这么想的话，那可就错了。原因很简单，因为豆浆要煮8～10分钟才能够煮熟，而牛奶呢，如果煮这么长时间的话，它里面所含有的蛋白质和各种维生素会遭到严重破坏，营养就会被白白损失掉。

 

    煮熟了的豆浆难免会有豆腥味，您要是特别在意的话，那该怎么办呢？

    其实，豆浆当中的豆腥味经过长时间的煮沸后会减轻的。但如果有人特别在意的话，那也可以根据自己的口味来调整一下，比如说做成咸的或者甜的豆浆。其实，咸豆浆现在有很多吃法，特别是上海人喜欢吃咸豆浆，他们在豆浆里放一点紫菜、虾皮、菜叶等，就做成了一碗营养很丰富的豆浆。当然，如果喜欢吃甜味，也可以往豆浆中适量加点白糖来调整口味。中老年人最好用蜂蜜来代替白糖放入豆浆中，这样对身体更有好处。

 

    有的人喜欢用豆浆冲生鸡蛋，认为这是一个一举两得的好方法，而实际效果又怎么样呢？

    豆浆即使煮得很熟很透了，直接冲生鸡蛋，也不容易把鸡蛋冲熟，况且，鸡蛋当中含有一种黏性蛋白，它会影响蛋白质的吸收和利用。所以，最好的方法，是把鸡蛋打到豆浆里面，煮熟了以后再吃。

 

    喝豆浆的时候还要注意干稀搭配，让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下，更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果，营养就平衡了。

 

    现在市场上出现了不少食品粉碎机，其中便有专门的豆浆机。有了它们的帮忙，您就可以在家里自制豆浆了。

    在自制豆浆的过程中，您还能把绿豆、红豆等其他种类的豆子添加到大豆里面去。用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆，各种营养成分相互补充，更有益于身体健康。

    如果您实在太忙，既没有时间去买豆浆，更没有时间自制豆浆，那就索性买速溶的豆浆，用热水一冲，味道不错，营养也不少。

 

    可以说，喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的，但是对于有些人来说，喝豆浆还得慎重一些。

    科学地讲，像6个月以内的婴儿，由于他们胃肠功能发育还不是太完善，最好不喝豆浆。还有一些痛风或是肾功能不全的病人，由于受到蛋白质的需要量限制，所以也不宜大量喝豆浆。

    除了喝豆浆，我们获取大豆蛋白的途径还很多，比如吃豆腐。根据国家食物与营养咨询委员会推荐，每人每天至少应该摄入30克左右的大豆蛋白。也就是说，如果您要吃豆腐的话，应该是150克，也就是3两左右就行了。如果是吃豆制品的话，应该是45克，也就是1两左右即可。

    喝豆浆也有讲究

    “人不可一天无豆”，就是说，人在追求健康的过程中，每天必须要食用点豆制品。当然，豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，可是，豆浆该怎样喝对人体才更有益呢？

    豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。

 

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，常表现为以下症状。
患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。

植物性神经功能紊乱的治疗和调节：
(1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。
(2) 对症治疗 心慌用小量心得安及地西泮（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用地西泮（安定）5毫克，2次/天；阿普唑仑0.25毫克，3次/天；艾司唑仑1-2毫克，2-3次/天；依普福辛0.15克/天，连用7-30天。
(3)渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一，最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。
操作方法：病人在安静环境下采取自己舒服的姿势，按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练，每次收缩肌肉5-10秒钟，然后放松30-40秒钟，训练的指导语如下：
A 做3次深呼吸，达到完全放松，每次呼吸要持续5-7秒。
B 紧握你的右臀，慢慢从1数到5。然后很快和开右手，体会放松的感觉；再次重复一次，把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。
C 弯曲你的右臀，使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰，注意放松后的温暖感觉。
D 重复第二步，换成左手。
E 重复第三步，换成左臀。
每日做1-2次，一次大约20-30分钟，其中1次要在睡前床上进行。
若治疗期间，患者细心观察病情的变化，详细记录，一方面便于与治疗前比较，一方面可以给自己正强化，加速治疗的进程。
(4)尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
(5)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。比如有一些事情从这个角度看是坏事，而从另一个角度看，有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法，另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷，可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会顿觉轻松。由于是亲朋好友，对方不但不会计较你的过分言词，而且还会给以安慰和劝导。这种方法对于更年期男子的心理保健来说，是很有好处的。
(6)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；睡觉最好是早睡早起，晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中，要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸，防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
(7)有研究表明，音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲)，常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过重，否则，恰得其反。
(8)中西医结合治植物神经功能紊乱
材料：百合30g、玉竹30g，沙参30g，鹌鹑1只
加减：气虚疲劳时加麦冬20g
制法：将材料全部放在炖盅内炖，以免火煎燥火
适用：2-3人量，尤其适合秋季食用

 

如何使用西门子全自动咖啡机？
1．加水：打开贮水箱的盖子，注入适量的水（用咖啡壶刻度加入）就可以的了。
2．放咖啡末：电咖啡壶有盛放咖啡粉的专用容器，附加过滤纸效果更佳。咖啡粉投放多少按各人嗜好而定，一般以2勺1杯咖啡粉为宜。然后用少量开水将咖啡末和滤纸湿润。
3．开启：电咖啡壶的开启应在准备工作就绪之后进行，插上电源，打开电咖啡机开关。
4．提取：当咖啡壶里的咖啡达到所需杯份时，关闭电源开关。这时您便可享用一杯香浓的咖啡了：）
5．清洗：需清洗的部分包括盛水容器、盛咖啡粉容器（若使用滤纸的应把它弃掉），但清洗时注意不要把水溅进壶座的电气部分，更不能将整个电咖啡壶浸没水中，以免损坏电气件和控制机构。

 

   美式咖啡机煮出来的咖啡本来就是蛮淡的。因为他的原理是把水浇淋在咖啡粉上然后再滴滤式的直接流到下壶。滤网不够细。拿咖啡迅速流入下壶没能取到咖啡的真正精华所在。最好的解决法子就是每次煮时放一张滤纸。这样可以使煮时的时间更长些。过滤的更好。咖啡醇度也会得以提高。

     1856年，“钟表王国”瑞士纽察图，年轻的朱尔斯-波莱尔凭着缔造完善经典的信念，开始了他漫长的钟表制造生涯。1859年，他携妻弟保罗高华士创立了Borel and Courvoisier公司。
　　Borel and Courvoisier公司的生产车间里，大批巧手表匠正在借助工艺专家古斯塔-佩迪皮埃尔的精密机床进行抛光；极富专业精神的佛德勒-维萨带领表匠们在为钟表产品安装八音盒。能工巧匠们以其电光火石般的灵感见证了动感的每一细节，令时间变得更具个人风格。
　　波莱尔和高华士从一开始就知道纳沙泰尔天文台对于定时器标准的权威性，如果所设计制造的钟表能够获得它的认可，无疑意味着拿到一张钟表产品的全球销售通行证。远见未来，时间已成为一项永恒的事业追求。1866年，一项骄人的成绩终于水到渠成，他们所生产的钟表不负众望，取得了该天文台比赛的第一名，从此奠定了此一稀世名表的坚实地位。努力的结果，一系列荣誉接踵而至：1876年在美国费城，产品获颁优质奖状；1878年更在法国巴黎获得了授予瑞士钟表行业唯一的一枚珍贵金质奖章。在公司的发展过程中，一项在当时尚属革命性的创举诞生：用一个表冠和一个推杆或螺栓给钟表上发条，这个发明包括新的上条系统和设置时间的新方法。这一专利在钟表业的发展史上有着划时代的重要意义。
　　1860年，公司向乌拉圭出口了第一批钟表，产品走向南美；1867年，他们开始挺进西班牙，销售网络迅速伸……
　　1894年，高华士年迈引退，Jules Borel的儿子Ernest Borel接棒，公司更名为Borel-Courvoisier.4年后，Ernest Borel和主管技术的Adamir Debrot 取得合作，并将公司再次易名为Ernest Borel and Cie.
　　一个百年品牌“依波路（Ernest Borel）”表，因一段美丽浪漫的传奇故事，揭开了她更加精彩华美篇章。
　　也许爱情这东西都是从天而降的吧，浪漫，因为相遇这种奇遇每天都在发生，但总该有一样东西，用来纪念这样美丽的奇迹；就让恋上的，恋上“依波路”！
　　就像无可避免的一次，在一次贵族舞会上，他认识了一位漂亮的姑娘，他们优美的舞姿引来全场艳羡的目光，一位摄影师忍不住用相机将这动人的浪漫时刻定格。浪漫的时刻、优美的舞姿，点亮了Ernest Borel的灵感，由眼前瞬间的触动变为心灵恒久的感动，他以两人的舞姿画面设计出了“依波路”表的品牌商标。
　　爱情在时间中得以永恒！不管时间如何一点一滴流逝，即使在两次世界大战的动荡岁月里，“依波路”一对翩翩起舞的情侣，这一经典形象仍在世人心中留下了过目不忘的浪漫情结，赢得享誉国际的名声。
　　本着精益求精的制造精神，依波路钟表的生产在不断改良中，尤其在发条系统，通过对齿轮以及其它配件螺杆、推动片的改进，Ernest Borel充分发挥创新发明的作用，很大程度上推进了“依波路”表的精密度与完美。一如群星围绕太阳运作的天体系统，“依波路”钟表齿轮的精密运行象征着制表艺术的最高境界。
　　工艺的改良推进了依波路表长足的发展，公司源源不断地拓展销售领域，大力开发全球销售市场。Ernest Borel秉承家庭富于远见卓识的战略传统，将“依波路”表的销售管道扩张到南北美洲及欧亚各国。随后，公司在日本、中国、印度也大张旗鼓开拓业务，这些地区后来成为“依波路”的主要市场。两次世界大战期间，尽管市场出现了长时间大范围的萧条景象，但公司却在持续稳步的发展着。不过受到战争的影响，20世纪初，公司不得不取消了远东市场的开拓计划，但产品工艺制作的精益求精与技术革新的势头却方兴未艾。
　　1927年，Ernest Borel的儿子Jean-Louis Borel加盟公司，为公司注入了一股强大的新鲜血液。1936年，Jean-Louis接掌了这个声名日盛的家族企业，并改组为有限公司，董事会主席Ernest Borel、董事Jean-Louis Borel和技术经理Adamir Debrot组成。这是“依波路”表家族发展史上的一个重要里程碑。从此，依波路表几十年来，以优良的传统、精湛的技术与更加专业化、现代化的制作机制有机结合，不断推出各类精品。
　　这一时期，依波路表还不断赢得各种奖项，显示了其深蕴无穷的技术实力。1937年，依波路表在希腊取得Grand prix(格林披治)荣誉奖。在1945年至1958年间，瑞士纳沙泰尔天文台便颁发了“Bulletin demarche”证书给4,172只依波路手表，相当于当时公司手表的总产量，无疑是一项骄人的成绩。到1958年，同一所天文台更颁发头奖予两款依波路精密时计。“依波路”情侣商标图像也于国际的赞叹声中深深地烙印于顾客心中。
　　一百四十多年来，依波路表始终秉承“坚固耐用，精确可靠，佩戴舒适，美观实用”的信念，以“精益求精”的擦索精神，运用高新技术结合瑞士的传统制表工艺，使其制作日臻完美，从而奠定了在钟表领域的重要地位。
　　品位，岁月历炼之美。依波路品牌标志── 一对情侣，两颗不期而遇的心在瞬间交汇成永恒。友情，爱情已在“依波路”上谱写出悦耳的奏鸣曲，在简约时尚的金属轨道上游弋，用刻骨铭心的时间语言，追求艺术的生活和诠释生活的艺术……
　　时代不停发展，科技不断进步，依波路更紧随时代潮流，更适应消费需要。在生产的各个阶段，每种材质和零件均经过严格检测，确保每一部件完美无瑕。每一个机芯都要经过机械和专业技师的严格测试，外壳的装配严密无懈，并有专业水平的抗压测试。每只依波路表在投入市场之前更均按严格的质量检验程序检验。
　　沉积岁月之美，传承文化典藏，历经三代人的不懈努力，锐意进取，“依波路”始终坚持最初的企业精神与追求卓越质量的不变理念，不仅在钟表制造业界具有不可磨灭的意义，更为一百多年来，不断追求完美、崇尚时尚与浪漫的人们，奠定了一种无可替代的生活品位。
　　浪漫时刻，依波路表。历史的沉淀使她更加优雅显赫，爱使她焕发恒久魅力。其传奇般的质量，漫溢着丰润厚重的文化，让热爱生活的你，可以拥有值得一生炫耀的典藏。

    今天冬至，好冷！家里头很冷，外面也很冷，冷得难受……

    

    看看青梅竹马怎么来的……

 

长干行
李白

妾发初覆额，折花门前剧。
郎骑竹马来，绕床弄青梅。
同居长干里，两小无嫌猜。
十四为君妇，羞颜未尝开。
低头向暗壁，千唤不一回。
十五始展眉，愿同尘与灰。
常存抱柱信，岂上望夫台。
十六君远行，瞿塘滟滪堆。
五月不可触，猿声天上哀。
门前迟行迹，一一生绿苔。
苔深不能扫，落叶秋风早。

八月蝴蝶黄，双飞西园草。
感此伤妾心，坐愁红颜老。
早晚下三巴，预将书报家。
相迎不道远，直至长风沙。

【注】长干行：属乐府《杂曲歌辞》调名。长干里：在今南京市，当年系船民集居之地，故《长干曲》多抒发船家女子的感情。抱柱信：曲出《庄子·盗跖篇》，写尾生与一女子相约于桥下，女子未到而突然涨水，尾生守信而不肯离去，抱着柱子被水淹死。滟堆：三峡之一瞿塘峡峡口的一块大礁石，农历五月涨水没礁，船只易触礁翻沉。长风沙：地名，在今安徽省安庆市的长江边上，距南京约700里。

【简析】这是一首爱情叙事诗，从两人天真烂漫的童年到丈夫远离后深深的思念，将初嫁时的羞涩、新婚的喜悦和坚贞不渝的心愿写得十分细腻生动。由于这首诗千百年来脍炙人口，“青梅竹马，两小无猜”也就成了后世用来比喻童年相好而成夫妻的成语。

 

    昨天组织体检，备忘一下彩超检查前的注意事项。

彩超检查前注意事项：
    肝、胆道系统，胰腺、腹膜后脏器，上腹部肿块检查，当天早晨必须禁服一切食物及开水，空腹8-12小时，检查前一天晚餐不宜吃油腻食物及胀气食物。

    妇科检查，早期妊娠、盆腔、下腹肿块、膀胱、前列腺、精囊腺等脏器检查于检查前二小时饮水2斤，使膀胱充盈，方可检查。
    超声心动图检查，可进食。
  
 

傅东华（1893–1971）

    作家、翻译家。原名则黄。浙江金华人。1912年毕业于南洋公学后，考入中华书局任翻译员，并开始文学创作、英语翻译和理论研究。1912年参加文学研究会，1926年起任北京中国大学、复旦大学教授。1933年任《文学》月刊执行编委。并为《世界文库》和《小说月报》撰稿。新中国建立后任《辞海》编译所编审、中国文安改革委员会研究员等职。一生以翻译为主，译作有《飘》、《红字》、《琥珀》等，另有散文集《山胡桃集》，评论集《诗歌与批评》、《创作与模枋》等。傅东华曾是严济慈上中学时的英语老师 。

托福考试(Test of English as a Foreign Language)是美国教育考试服务处(EducationalTestingservice, 简称ETS)这一美国最大的考试机构主办的一种旨在确定非英语国家的学生赴美国、加拿大等国学习应该具有的英语水平和程度的考试。新托福分为四个部分：第一部分：听力 第二部分：结构与语法 第三部分：阅读 第四部分：写作 。

雅思考试：国际英语水平测试（International English Language Testing System），简称IELTS，由剑桥大学考试委员会，英国领事馆和澳大利亚国际发展计划（IDP）共同举办。被英国、澳大利亚、新西兰、北美以及许多母语不是英语，但许多专业课程用英语教学的国家的众多院校采用。 雅思考试包括：听力，阅读，口语，写作四个部分。计分：每一项测验的得分是由1分(最低分)到9分(专家分)。 总体评分是按四单项得分平均计算这项测验没有所谓及格和不及格的分数。大学一般要求人学者的总体评分为6或6.5分，一些难度大的课程则要求7分。大学也会注意听力、阅读、写作及口语各单项的分数。

雅思考试相对原先的托福更加人性化，对考试者的英语实用能力要求更高，新托福的出现意在提高该考试对考生英语实用能力的检验。

GRE考试（Graduate Record Examination）是美国研究生入学考试资格考试，由ETS主办。GRE考试分为两种：GRE General Test和Gre Subject Tests. General Test所考察的能力与考试者的专业背景无关，而Subject Tests则是衡量考试者在某一特定专业领域的知识水平。 GRE考试一般分三部分：词汇，数学，分析能力。

GMAT考试（Graduate Management Admission Test）研究生管理学入学考试，是由美国多所有管理学专业的管理学研究生委员会（GMAC）发起、由美国考试中心（ETS）提供的管理学研究生入学考试。GMAT考试不仅考查申请人的语言能力和数学能力，还要测试其头脑反应、逻辑思维和解决实际问题的能力。 一般来说，GMAT考试可以比较真实地反映应试者的英语水平，因而受到越来越多的专业和学校的重视和好评。目前，全世界有近千所大学采用GMAT考试。

 

     无意中查了一下，发现一个写的有点搞笑的，转载一下

 

韩国兵役制小知识 （转自百度贴吧）

韩国1－5级现役都要去服兵役：
5级已经是得过严重疾病但可独立生活者，短期军事理论培训
4级是身体较健康可尝试1年的简单军事训练
3级是22个月，身体受过伤但恢复良好，可执行军事任务
2级是26个月，是基本现役
1级是3年，是身体状况特别好而且本身从事相关行业

     在韩国一般人集中在2级和3级，好像2级是最多的，一般分配是军方分配，但会考虑到服役者的背景，比如，我韩国学生的哥哥是汉城大学（现在的首尔大学）英语系的，所以在兵役分配时候把他分配到美国驻韩的军事基地，可以发挥他的长处，把洪京民送到宣传部门也是这个道理，因为他是歌手，不过这不是绝对的，神话进炮兵，装甲兵都是可能的，主要看上级分配。
     不用去服兵役的人除了有钱人可以用钱买之外，还有（这里指韩国公民）
1）6级现役精神异常者，重大疾病和残疾人（河丽秀是这一级因为韩国把变性算精神异常）
2）在奥运会得过奖牌和亚运会得金牌的人，还有韩国国脚（知道韩国足球为什么强了吧，不进国家队都要去军营里受苦，谁还不玩命踢啊！）
3）博士（这类人用脑受保护，所以就不用他们保家为国了），小学文化水平的（因为文化水平太低，教他们军事理论估计学不会，韩国围棋很厉害的李世石就是这个水平的，人家是为了下围棋，上完小学以后就专攻围棋了，兵役也就不用去了）
4）到了服役年纪但却负担3个人及以上生活的，举个例子来说，某君18岁高中毕业结婚，在21岁前生了2个孩子（或更多个孩子），老婆没有工作，那这个人兵役不用去了，不然一去2年多，孩子老婆都饿死了，不过这个引发了韩国早婚风潮，所以好像有要改的趋势。
5）文身很多的人（超过全身皮肤1/3），因为文身很多是影响军容风纪的，所以兵役法有这条，但是对于第一次体检没有而复检时文身的（就是明显为逃兵役而文身的）要关1年牢，罪名是蓄意破坏身体逃避国家责任，去年首尔抓了100多。
6）28岁以上的男人，都可以不去了，不过这种情况很罕见，比如你要服役时候是26，但恰好出了车祸，成了植物人，在床上躺了2年半奇迹般苏醒，28岁半了，也就不用去了。

     其实还有一些就不说了，有几种情况可以延期服役
1）在学中，就是在大学期间或是研究生在学，出国留学等，都可以申请最多2次的兵役延期，过了两次就不能再延了，这可以解释韩国男人跑到中国来，可以延长服役时间，只要延过28岁，就可以不去了。
2）意外伤害，就像上面的植物人例子，还有腿断了等等的。
（擦汗，干脆一次写个彻底吧，让大家彻底了解韩国兵役） 在韩国服兵役是很苦的，男孩子去服兵役家里人都会很难过，一般2级现役只有第二年中秋和春节可以回家（只有3天，路上要远的话，没准在家只有2天），平时都没有放假，第一年尤其苦，没有假期，还要忍受长官和前辈的非人虐待（说不定还有性骚扰），前辈兵可以恣意使唤新兵，有的新兵不能忍受就会选择极端方式（比如自杀，这在韩国造成很大话题），不过熬过第一年，到了第二年，你就是前辈了，就再可以使唤新兵了，所以心态就变好了，假期也有了，就会比较好一些了。韩国人认为只有当过兵的人才是真正的男人，女人也会喜欢这样的男人，但是韩国男人从心底还是不愿意去当兵的，因为实在是太苦了。韩国是岛国，属于全民防卫体系，所以男人都要去当兵，在欧洲一些小国里也是这样的，台湾也是这样，但是管制没有韩国兵役法这么严格，大家不妨以小国的心态来看待这种法律就能理解韩国为什么这样了，没有全军事化的话，可能会有亡国灭族的危险（中国要也这样都去服兵役，那全世界都要注意中国了，怕咱们会占领全球，再说国家也养不起几亿兵啊） 另外，韩国发兵役通知书不是按照年龄而是按照户口登记日来发的，

英语中的年份、日期与时间都有自己特有的读法，稍不留神就容易出错。
 
1．年份
关于四位数年份的读法有下列几种情形：
1）一般情况下，将表示年份的四个数字按前后分为两组，每一组的数字都按基数词来读。
例如： 1865年读作 eighteen sixty-five 1998年读作 nineteen ninety-eight
2）如果前两个数字为非“零”数字，后两位数分别为“零”，则先读出前两位数，然后将后面的两个“零”读为 hundred。
例如： 1900年读作 nineteen hundred 1800年读作 eighteen hundred
3）第三个数字为“零”（其他数字不是“零”）的年份的读法应当将该“零”读为O（字母O的发音）。
例如： 1809年读作 eighteen O nine
4）关于千年的一些读法。
2000年读作 two thousand 2008年读作 two thousand and eight（或twenty O eight）
1008年读作 one thousand and eight（或ten O eight）
另外，还有一些非四位数的年份，它们有两种读法：一种是按照基数词的方法来读，另一种是一个一个数字来读。例如： 531BC读作 five three one BC（或five hundred and thirty-one BC）

2．日期
日期是我们在日常生活中经常用到的数字之一。日期的写法可以采用基数词和序数词两种形式。
例如： March 1也可以写成March 1st；May 29也可以写成May 29th。
但是，日期的读法只能用序数词的形式。
例如： October 31（October 31st）读作October（the）thirty-first August 26（August 26th）读作August（the）twenty-sixth

3．时间
时间的读法有以下一些特点：
1）可以直接按照表示时间的数字来读。
例如： 10：56读作 ten fifty six 8：30读作 eight thirty
2）正点后的前半小时，通常说几点“过”（past）几分。
例如： 9：25读作 twenty-five past nine 2：16读作 sixteen past two
3）正点后的后半小时，通常说几点“差”（to）几分。此时，所说的“几点”指的是“正点”后的下一个“正点”。
例如： 10：55读作 five to eleven 8：40读作 twenty to nine
4）英语中的15分钟也可以说成“一刻钟”（a quarter）。
例如： 4：15读作 a quarter past four 7：45读作 a quarter to eight 45分钟读作 three quarters