昨天组织体检，备忘一下彩超检查前的注意事项。

彩超检查前注意事项：
    肝、胆道系统，胰腺、腹膜后脏器，上腹部肿块检查，当天早晨必须禁服一切食物及开水，空腹8-12小时，检查前一天晚餐不宜吃油腻食物及胀气食物。

    妇科检查，早期妊娠、盆腔、下腹肿块、膀胱、前列腺、精囊腺等脏器检查于检查前二小时饮水2斤，使膀胱充盈，方可检查。
    超声心动图检查，可进食。
  
 

 

    嗯嗯，的确要比500块多，纪念一下……

 

    不想上班，今天上午就没有上班，在家睡大觉。无所事事，有不能随意做自己想做的事……

    看得云里雾里的，技术发展好迅速啊！转载一个慢慢看……貌似也不是全对，但是自己可以参考参考

 

    PDA是Personal Digital Assistant的缩写，字面意思是“个人数字助理”。 这种手持设备集中了计算，电话，传真，和网络等多种功能。它不仅可用来管理个人信息（如通讯录，计划等），更重要的是可以上网浏览，收发Email，可以发传真，甚至还可以当作手机来用。尤为重要的是，这些功能都可以通过无线方式实现。当然，并不是任何PDA都具备以上所有功能；即使具备，也可能由于缺乏相应的服务而不能实现。但可以预见，PDA发展的趋势和潮流就是计算、通信、网络、存储、娱乐、电子商务等多功能的融合。
    PDA一般都不配备键盘，而用手写输入或语音输入。PDA所使用操作系统主要有 Palm OS，Windows CE和EPOC。 PDA的发端可以追溯到Apple公司于1993年推出的Newton Message Pad。之后不久，就有产商推出类似产品。目前，PDA的价格还偏高，但专家们相信， 它将最终走进“寻常百姓家”，成为真正的“个人数字助理”。 以上所说的是广义的PDA。 
    目前，对PDA还有一种狭义的理解。 狭义的PDA指可以称作电子记事本，其功能较为单一，主要是管理个人信息，如通讯录、记事和备忘、日程安排、便笺、计算器、录音和辞典等功能。而且这些功能都是固化的，不能根据用户的要求增加新的功能。 广义的PDA主要指掌上电脑，当然也包括其他具有类似功能的小型数字化设备。掌上电脑一词也有不同解释。狭义的掌上电脑不带键盘，采用手写输入、语音输入或软键盘输入。而广义的掌上电脑则既包括无键盘的，也包括有键盘的。不过，在中国市场，几乎所有的掌上电脑都不带键盘。

PDA的分类：
    PDA其实应该细分为电子词典、掌上电脑、手持电脑设备和个人通讯助理机四大类。而后两者由于技术和市场的发展，已经慢慢融合在一起了。

电子词典
    在所有的PDA类产品中，这是最简单的一款。它主要的功能就是提供了中英文互译、电话号码存储、英语单词朗读等功能，它的特点就是其所有的程序都是固化在存储器上，因而存储能力有限，功能也比较单一且不具有扩充性。但这些产品也有其不可比拟的优势。如它们针对性比较强，提供了所需的功能，如游戏、计算、记事等。另外，它也有体积小，操作简单等特点。此类电子词典的代表有快译通、名人、文曲星等。当然，现在一些新型的电子词典也提供了通讯的功能。通过附加的连接套件，你可以和电脑以及同类产品之间交换数据。而市面还有些电子记事本，这类将重点放在了记事和日常的商务管理上。这些产品往往存储容量比较大，但其本质还是和电子词典一样，其程序都是固化在存储芯片上的，同样不具备扩展能力。 这类产品的典型代表就是我们熟悉的商务通。

掌上电脑
    通常，数码世界只会将这类的掌上电脑才会称为是PDA，也正代表了PDA的真正含义。因为它几乎有一般家用电脑的所有功能。掌上电脑最大的特点就是他们有其自身的操作系统，一般都是固化在ROM中的。其采用的存储设备多是比较昂贵的IC闪存，容量一般在16 MB左右。掌上电脑一般没有键盘，采用手写和软键盘输入方式，同时配备有标准的串口、红外线接入方式并内置有MODEM，以便于个人电脑连接和上网。掌上电脑和前面的产品最大的区别，就是它的应用程序的扩展能力。基于各自的操作系统，任何人可以利用编程语言开发相应的应用程序。你也可以在你的掌上电脑上任意安装和卸载。由于其功能非常的完备，所以在操作上也比较复杂，不太适合对电脑不太了解的初级用户。
而在掌上电脑部分，还会按操作系统的不同，分为Palm和PocketPC。Palm采用Palm OS系统，由Palm公司开发；而PocketPC采用WinCE的系列系统，由微软开发。因为机体性能及系统的差别，这两种机体还是有相当的差别的。

手持电脑设备
    手持电脑设备的英文名称叫HPC，即Hand held PC的意思。这是一种介于笔记本电脑和掌上电脑之间的产品。为什么这样说呢？因为它有着掌上电脑通用的操作系统，但却配有小型的键盘。而其外型则类似于传统的笔记本电脑。它的功能要比掌上电脑来的强大，但同样的体积和重量也要增加，所以在便携性能上较之掌上电脑为差。

个人通讯助理机
    个人通讯助理机在这么多类产品中是显得最时尚的一种。它的概念就是将掌上电脑的一些功效和手机、寻呼机相结合而产生的。这种产品的最大特点就是其舍弃了一般的电话线而采用无线的数据接收方式，使产品的适应性更强。虽然如果单一而论，早期的产品是以手机为出发点而设计的产品，其的商务功能要明显逊于一般的掌上电脑，仅相当于一般电子记事本的功能，而目前基于WinCE系统和Palm开发的产品，统称SmartPhone，其功能与掌上电脑持平或更高，而还拥有通讯功能和无线数据交换，更代表将来掌上电脑的发展方向。

无聊，贴个东西玩，嘻嘻

 

电脑中的存储介质容量大小的单位有B、K、M、G。

Bit意为“位”，是计算机存储数据的最小单位。
Byte意思是“字节”，简称B。Byte是数据处理的基本单位。它与位的关系是：1Byte=8bit。一个英文字母占1Byte，一个汉字占2Byte。
K是kilo的简称，意思是“一千”，1K=1024B(正好是10个2相乖的结果)；
M是mega的简称小名叫“兆”，意思是“百万”，1M=1024K；
G是giga的缩写，意思是“十亿”，1G=1024M。
这样以Byte为最小单位，向上共有4级，之间的进率是1024。

    微波炉爆米花，很方便，味道也不错。

    这阵子办公室自从我上周开始爆米花之后，隔壁的很受诱惑。

    今天隔壁某帅哥，跑过来跟我买，把我这里上周在沃尔玛搜罗的唯一一袋爆米花拿去了……他说有人刚才爆米花，香的很，他也想爆……然后我们对面办公室的也跑过来问，哪里来的爆米花香味……

    还算是做过超市调查，沃尔玛那天看到的最便宜的3.6元一袋。貌似跟我今天买的同样包装的，4元以上吧。一箱60包，106元，上海到成都平邮38元，一共144，平均每袋2.4。保质期1年，卖家说是07年10月的产品。

    耐心等待ing……

    如果偶半夜想发日志的话，多半不能发，“发布日志”的按钮都是灰色的……

    歧视啊歧视！

    偶很有意见很有意见！！

 

    买了微波炉用的爆米花，但是家里没有微波炉，一直没有办法使用。

    今天早上带了一包到公司，中午趁休息的时候到隔壁交换部门去蹭微波炉。第一次爆米花，没有经验。说明上写着最大的火候需要2－5分钟，具体时间试微波炉瓦斯大小而定。很虚的选了个3分半左右，结果——爆糊了！

    爆米花的香气真舒服啊，整个楼道都是！虽然爆糊了也没到完全不能吃的地步，中间夹杂着颜色较正常的没糊的。味道还是不错的，淡淡的甜味。

    啊，堕落了！

    在天涯看帖这么久，今天终于注册了ID。

    第一个帖子，顶的公主小妹的楼，当然是为了帅帅的小尊尊。嘻嘻……

    这几天天涯真是热闹，主要是那个关于转正小三的帖子，引起天涯共愤，无数潜水员都现身跟帖，空前的团结局面啊。

    连我都奋不顾身的追帖子追到晚上3点才睡觉，早上上班后又开始追，吃了午饭继续追……追着追着，就勇敢的注册了ID，热情洋溢地跟帖去了！！

 

    啊……我悔过……我决心现在要干活去了……

    为了庆祝光光节，偶们一行5人，下午2点到6点半在ATT东大店K歌。虽然气温又降下来了，但是似乎对大家没好大的影响。

    我今天特意换了个大包包出门，因为有特殊任务。在家乐福，买了红泥花生、山楂、薯片、豆腐干、牛肉干，还给自己买了德芙巧克力，全部使劲往包包里头塞，只剩一包薯片没塞进去。最后那包薯片在我进入ATT之前被我拆开，边吃边进了ATT。嘿嘿，因为不准自带食品进去的啦！

    因为担心目标太大，所以零食都是一包吃完再拿一包出来，过程中还要保证安全。比如说服务员进来拿空饮料瓶出去续饮料的时候，桌面上要保持大家木有私带食物进来的样子……

    6点半从ATT出来，大家相约去高飞比萨。人有点多，必须要排号。等待的时间比我们战斗需要的时间都长。今天点了个一半一半的素比萨，波罗、玉米什么的，个人觉得口味偏甜，不太喜欢；还点了个一半一半的非素比萨，感觉没有上次全肉、熏肉的好吃。

    今天吃的东西真的有点多……

 

    植物精油进入人体发挥疗效的路径有2条，一是通过嗅觉，另外则是经由皮肤吸收。

 

【嗅觉】
    嗅觉是人类最原始也是最古老的感觉方式之一，也是吸收植物精油最快的方法。当我们吸嗅精油时，植物精油的芳香分子会通过遍布于鼻翼两侧的嗅觉神经小体，被带入到鼻子的顶点，接着传递到大脑的嗅觉区，最后到达边缘系统。边缘系统又称为旧脑，时负责储存记忆合情绪的地方。当植物精油分子中的物质到达边缘系统之后，会发出信号，开启储存在边缘系统里积极正面的情绪记忆“抽屉”，并促发神经系统中化学物质的释出，进而产生镇定、松弛、刺激或振奋的效果。这个过程看似复杂，其实只需要短短的几秒钟。
    吸嗅精油不仅仅能打到心理合情绪的改善效果，也能透过对内分泌腺体和免疫系统的调节而达到生理上治疗的目的。比方说，吸嗅精油对于头痛、头晕、紧张、焦虑、恶心、鼻塞等心理症状就有非常好的效果。

 

【皮肤吸收】
    皮肤是另外一个接受精油的途径。由于植物精油的分子十分细小，当接触到皮肤表面时，首先透过毛孔的吸收到达表皮的微血管，接着再被深入送进皮肤组织内到达身体的血液循环、淋巴循环，最后送到目标器官。这个过程大约只需要20分钟。
    精油一旦到达目标器官后，会停留在器官里工作6－8个小时，等器官利用完毕后，再透过排汗、尿液、呼气以及粪便的方式，将废物和多余的精油排出。

    植物精油的美好在于它的纯粹浓度以及它对心灵的神奇效力；芳香疗法的魅力在于它既是严谨的科学方法又是关乎美学的生活艺术。

    芳香疗法不仅能以富含的天然化学成分帮助我们改善生理功能，也能从情感需求的角度来抚慰我们易感的心灵。

    芳香疗法的真正精神就是经由香气的作用，增强人的内在能量。它并不能直接治愈人的疾病，却能增进人们对疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。

傅东华（1893–1971）

    作家、翻译家。原名则黄。浙江金华人。1912年毕业于南洋公学后，考入中华书局任翻译员，并开始文学创作、英语翻译和理论研究。1912年参加文学研究会，1926年起任北京中国大学、复旦大学教授。1933年任《文学》月刊执行编委。并为《世界文库》和《小说月报》撰稿。新中国建立后任《辞海》编译所编审、中国文安改革委员会研究员等职。一生以翻译为主，译作有《飘》、《红字》、《琥珀》等，另有散文集《山胡桃集》，评论集《诗歌与批评》、《创作与模枋》等。傅东华曾是严济慈上中学时的英语老师 。

托福考试(Test of English as a Foreign Language)是美国教育考试服务处(EducationalTestingservice, 简称ETS)这一美国最大的考试机构主办的一种旨在确定非英语国家的学生赴美国、加拿大等国学习应该具有的英语水平和程度的考试。新托福分为四个部分：第一部分：听力 第二部分：结构与语法 第三部分：阅读 第四部分：写作 。

雅思考试：国际英语水平测试（International English Language Testing System），简称IELTS，由剑桥大学考试委员会，英国领事馆和澳大利亚国际发展计划（IDP）共同举办。被英国、澳大利亚、新西兰、北美以及许多母语不是英语，但许多专业课程用英语教学的国家的众多院校采用。 雅思考试包括：听力，阅读，口语，写作四个部分。计分：每一项测验的得分是由1分(最低分)到9分(专家分)。 总体评分是按四单项得分平均计算这项测验没有所谓及格和不及格的分数。大学一般要求人学者的总体评分为6或6.5分，一些难度大的课程则要求7分。大学也会注意听力、阅读、写作及口语各单项的分数。

雅思考试相对原先的托福更加人性化，对考试者的英语实用能力要求更高，新托福的出现意在提高该考试对考生英语实用能力的检验。

GRE考试（Graduate Record Examination）是美国研究生入学考试资格考试，由ETS主办。GRE考试分为两种：GRE General Test和Gre Subject Tests. General Test所考察的能力与考试者的专业背景无关，而Subject Tests则是衡量考试者在某一特定专业领域的知识水平。 GRE考试一般分三部分：词汇，数学，分析能力。

GMAT考试（Graduate Management Admission Test）研究生管理学入学考试，是由美国多所有管理学专业的管理学研究生委员会（GMAC）发起、由美国考试中心（ETS）提供的管理学研究生入学考试。GMAT考试不仅考查申请人的语言能力和数学能力，还要测试其头脑反应、逻辑思维和解决实际问题的能力。 一般来说，GMAT考试可以比较真实地反映应试者的英语水平，因而受到越来越多的专业和学校的重视和好评。目前，全世界有近千所大学采用GMAT考试。

     这阵子在看《我和僵尸有个约会》，pplive在轮番播放1－3部，是看了天涯上面的评论之后才找来看的，果然很经典。狂爱马小玲，虽然不是非常漂亮，但是万绮雯演绎的非常到位。嘻嘻，口水她的美腿啊，总是超短裙出现……

     在baidu音乐上面搜僵尸约会，歌曲倒是不少，就是大部分连接都没法试听，而且多是第三部的，最后只下了《重生》（何晶晶）、《爱债几时还》（王馨平）。

 

我和僵屍有个约会Ⅲ 插曲
重生
曲 ：刘以达  词：黄文广
唱 ：何晶晶
似梦片段正在发生 心跳感觉愈难自禁
一笑一语多迷人吸引 身边有你伴着行
甜蜜是温暖声音 犹令我在这刻如重生
似梦似幻却又最真 心里感应愈来愈近
紧闭双眼跟情人一吻 真心意最是动人
无言地交托一生 回谢你是勇敢和诚恳
无限宇宙远大无涯 在这虚渺花花世界
也许真正的爱才是伟大 重拾美妙放浪情怀
是你使我开展眼界 看清方向找到明日那路牌
漆黑天空 浮现闪闪星火
愈是漆黑  星愈璀璨
明亮发光 漆黑之中
燃着浪漫恋火 但愿相依一直相爱 惟独你是最爱

似梦似幻却又最真 心里感应愈来愈近
紧闭双眼跟情人一吻 真心意最是动人
无言地交托一生 回谢你是勇敢和诚恳
无限宇宙远大无涯 在这虚渺花花世界
也许真正的爱才是伟大 重拾美妙放浪情怀
是你使我开展眼界 看清方向找到明日那路牌
漆黑天空 浮现闪闪星火
愈是漆黑  星愈璀璨
明亮发光 漆黑之中
燃着浪漫恋火 但愿相依一直相爱
惟独你是 漆黑天空
浮现闪闪星火
愈是漆黑  星愈璀璨 明亮发光
漆黑之中 燃着浪漫恋火
但愿相依一直相爱 惟独你是最爱

 

－爱债几时还－
主唱：王馨平 作曲：黎小田
作词：梁立人 编曲：黎小田
人的一生 命似浮云 无法控制 似水似雾漫
虹彩缤纷 瞬间化作雨 看分手复合转眼间
若说结识你到别离是命运
忘掉你却显得这样为难
就算我心里再没留旧日梦
难面对镜中愁颜
长夜对孤枕不习惯

人的一生 命似微尘 无法看见 似光似梦幻
随风飘忽 不知哪里去 贪光阴消失不再返
莫怨我讲过终此世共患难
谁料你变得会这样冥顽
泪眼抹干了强装作不孤单
无奈已缘尽梦残
长夜对孤枕不习惯
莫怨我讲过终此世共患难
谁料你变得会这样冥顽
泪眼抹干了强装作不孤单
无奈已缘尽梦残
长夜对孤枕不习惯
人渐老 爱的债几时还....

 

 

 

     无意中查了一下，发现一个写的有点搞笑的，转载一下

 

韩国兵役制小知识 （转自百度贴吧）

韩国1－5级现役都要去服兵役：
5级已经是得过严重疾病但可独立生活者，短期军事理论培训
4级是身体较健康可尝试1年的简单军事训练
3级是22个月，身体受过伤但恢复良好，可执行军事任务
2级是26个月，是基本现役
1级是3年，是身体状况特别好而且本身从事相关行业

     在韩国一般人集中在2级和3级，好像2级是最多的，一般分配是军方分配，但会考虑到服役者的背景，比如，我韩国学生的哥哥是汉城大学（现在的首尔大学）英语系的，所以在兵役分配时候把他分配到美国驻韩的军事基地，可以发挥他的长处，把洪京民送到宣传部门也是这个道理，因为他是歌手，不过这不是绝对的，神话进炮兵，装甲兵都是可能的，主要看上级分配。
     不用去服兵役的人除了有钱人可以用钱买之外，还有（这里指韩国公民）
1）6级现役精神异常者，重大疾病和残疾人（河丽秀是这一级因为韩国把变性算精神异常）
2）在奥运会得过奖牌和亚运会得金牌的人，还有韩国国脚（知道韩国足球为什么强了吧，不进国家队都要去军营里受苦，谁还不玩命踢啊！）
3）博士（这类人用脑受保护，所以就不用他们保家为国了），小学文化水平的（因为文化水平太低，教他们军事理论估计学不会，韩国围棋很厉害的李世石就是这个水平的，人家是为了下围棋，上完小学以后就专攻围棋了，兵役也就不用去了）
4）到了服役年纪但却负担3个人及以上生活的，举个例子来说，某君18岁高中毕业结婚，在21岁前生了2个孩子（或更多个孩子），老婆没有工作，那这个人兵役不用去了，不然一去2年多，孩子老婆都饿死了，不过这个引发了韩国早婚风潮，所以好像有要改的趋势。
5）文身很多的人（超过全身皮肤1/3），因为文身很多是影响军容风纪的，所以兵役法有这条，但是对于第一次体检没有而复检时文身的（就是明显为逃兵役而文身的）要关1年牢，罪名是蓄意破坏身体逃避国家责任，去年首尔抓了100多。
6）28岁以上的男人，都可以不去了，不过这种情况很罕见，比如你要服役时候是26，但恰好出了车祸，成了植物人，在床上躺了2年半奇迹般苏醒，28岁半了，也就不用去了。

     其实还有一些就不说了，有几种情况可以延期服役
1）在学中，就是在大学期间或是研究生在学，出国留学等，都可以申请最多2次的兵役延期，过了两次就不能再延了，这可以解释韩国男人跑到中国来，可以延长服役时间，只要延过28岁，就可以不去了。
2）意外伤害，就像上面的植物人例子，还有腿断了等等的。
（擦汗，干脆一次写个彻底吧，让大家彻底了解韩国兵役） 在韩国服兵役是很苦的，男孩子去服兵役家里人都会很难过，一般2级现役只有第二年中秋和春节可以回家（只有3天，路上要远的话，没准在家只有2天），平时都没有放假，第一年尤其苦，没有假期，还要忍受长官和前辈的非人虐待（说不定还有性骚扰），前辈兵可以恣意使唤新兵，有的新兵不能忍受就会选择极端方式（比如自杀，这在韩国造成很大话题），不过熬过第一年，到了第二年，你就是前辈了，就再可以使唤新兵了，所以心态就变好了，假期也有了，就会比较好一些了。韩国人认为只有当过兵的人才是真正的男人，女人也会喜欢这样的男人，但是韩国男人从心底还是不愿意去当兵的，因为实在是太苦了。韩国是岛国，属于全民防卫体系，所以男人都要去当兵，在欧洲一些小国里也是这样的，台湾也是这样，但是管制没有韩国兵役法这么严格，大家不妨以小国的心态来看待这种法律就能理解韩国为什么这样了，没有全军事化的话，可能会有亡国灭族的危险（中国要也这样都去服兵役，那全世界都要注意中国了，怕咱们会占领全球，再说国家也养不起几亿兵啊） 另外，韩国发兵役通知书不是按照年龄而是按照户口登记日来发的，

英语中的年份、日期与时间都有自己特有的读法，稍不留神就容易出错。
 
1．年份
关于四位数年份的读法有下列几种情形：
1）一般情况下，将表示年份的四个数字按前后分为两组，每一组的数字都按基数词来读。
例如： 1865年读作 eighteen sixty-five 1998年读作 nineteen ninety-eight
2）如果前两个数字为非“零”数字，后两位数分别为“零”，则先读出前两位数，然后将后面的两个“零”读为 hundred。
例如： 1900年读作 nineteen hundred 1800年读作 eighteen hundred
3）第三个数字为“零”（其他数字不是“零”）的年份的读法应当将该“零”读为O（字母O的发音）。
例如： 1809年读作 eighteen O nine
4）关于千年的一些读法。
2000年读作 two thousand 2008年读作 two thousand and eight（或twenty O eight）
1008年读作 one thousand and eight（或ten O eight）
另外，还有一些非四位数的年份，它们有两种读法：一种是按照基数词的方法来读，另一种是一个一个数字来读。例如： 531BC读作 five three one BC（或five hundred and thirty-one BC）

2．日期
日期是我们在日常生活中经常用到的数字之一。日期的写法可以采用基数词和序数词两种形式。
例如： March 1也可以写成March 1st；May 29也可以写成May 29th。
但是，日期的读法只能用序数词的形式。
例如： October 31（October 31st）读作October（the）thirty-first August 26（August 26th）读作August（the）twenty-sixth

3．时间
时间的读法有以下一些特点：
1）可以直接按照表示时间的数字来读。
例如： 10：56读作 ten fifty six 8：30读作 eight thirty
2）正点后的前半小时，通常说几点“过”（past）几分。
例如： 9：25读作 twenty-five past nine 2：16读作 sixteen past two
3）正点后的后半小时，通常说几点“差”（to）几分。此时，所说的“几点”指的是“正点”后的下一个“正点”。
例如： 10：55读作 five to eleven 8：40读作 twenty to nine
4）英语中的15分钟也可以说成“一刻钟”（a quarter）。
例如： 4：15读作 a quarter past four 7：45读作 a quarter to eight 45分钟读作 three quarters

     在偶的艰苦努力下，水晶店店在1号卖出30多张电话卡，在3号终于升钻了，好开心！撒花……庆祝！！

     代价也是有的，那就是偶的50、100元面值的电话卡其实是亏本卖的，哇咔咔！

     偶真厉害啊，亏本的生意也做。不过，总比水晶某些款式特价亏的少啊！——算是小安慰一下。

     嘻嘻……偶给那笔升钻的生意，在评价里头做了记号，哇咔咔！

     好不容易写了东西上来，但是不让偶发布，发布的按钮都是灰色的，哼哼……

     还好是关于小店的，一样可以发在淘宝空间。

     bs一下msn空间！